Coaching

„Konfliktlösung und Problemlösung durch die 90°-Lösung“

Wir kennen alle die Situation, dass wir nächtelang über ein Problem nachgrübeln und keine Lösung finden. Unsere Fähigkeit, Probleme zu lösen, scheint begrenzt zu sein – speziell dann, wenn eine persönliche Betroffenheit besteht, wenn es um emotional besetzte Angelegenheiten geht, um Dinge, die uns wichtig sind.

Wir meinen, wir müssten möglichst schnell eine Entscheidung treffen, um das Problem möglichst schnell zu beseitigen. Wir versuchen daher, entweder schnell aus dem Bauch heraus zu entscheiden oder wir beginnen, die Situation gründlich zu analysieren (Für und Wider aufzählen …).

Doch immer wieder machen wir die Erfahrung, dass uns weder die eine noch die andere Entscheidung zufrieden stellt.

Woher stammt der Zwang, bei Konflikten eine absolut richtige Entscheidung treffen zu wollen? Sie stammt von früher, aus der grauen Vorzeit, als schnelle Entscheidungen noch lebensnotwendig sein konnten. Heute greifen wir immer noch auf dieses alte Muster zurück.

Wie neigen oft sehr dazu, im „Entweder–Oder-Muster“ zu denken, meist unter Stress, wenn unser Denken „blockiert“ ist.

Wir brauchen also einen Weg heraus, aus diesem eindimensionalen „Entweder-Oder-Denken“. Der neue Weg ist der 90°-Weg.

Erkenntnis:

1. Wir brauchen die Polarität, weil wir sonst unsere Welt nicht beschreiben können. (Tag – Nacht, heiß – kalt, männlich – weiblich, …)
2. Wir dürfen aber nicht in ihr stehen bleiben, weil wir sonst im „Richtig oder Falsch“ gefangen sind. Denn:
3. Um zu etwas wirklich Neuem zu finden, dürfen die unterschiedlichen Positionen nicht bewertet werden.

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